寝ない問題のエキスパート

こどもの成長

(・▽・おっ!娘ちゃん寝るようになった?

うん 1日昼寝込みで9時間くらい寝るから
最近寝るようになったような気がする

(^^;だいぶ改善したねぇ苦労してたもんね
↓↓↓

どのくらい寝ないの?

0歳の時からコマ切れ睡眠で1日トータル7・8時間の睡眠時間
20時くらいから寝かし付けて22時くらいに眠りに付き
夜に3・4回起きて
朝4時くらいから起きぐずりして
5時にはキッチリ起床

3歳を機に卒乳
その後22時~4時は起きないが
寝かし付けが90分必要問題と
朝が老人のように早い問題が
・・・ごく最近まで残ってた

そんなもん
寝不足でゲ〇リしちゃうでしょ?
( ̄▽ ̄;私は職場で何回も・・以下自粛

90分かけて寝かし付けたのにその後にこのように話しかけられ続けた日々(寝不足で人格は崩壊します)

寝かし付け系育児書は30冊読んだ

育児書には似たり寄ったりな事が書いてあるんですが
( ̄▽ ̄;こっちも必死な訳ですよ
全部真面目に試しました。
当たり前です。
こっちも必死なんですもん

寝不足と授乳でガリガリだし
寝不足で人格もとっくに崩壊
夜になると!
寝かし付けすると!
22時過ぎると!
鬼母化(きぼか)する私。

うっさいわ!
なんなの!?寝たら死ぬの???
寝ろやぁぁぁぁぁぁぁ

( ̄▽ ̄;←深夜2時に叫ぶとかね
娘はギャン泣きですよ もー本当地獄

ちなみに全ての育児書は役に立ちませんでした
( ̄▽ ̄;育児書読むなら寝ろ!っと言いたい

娘の立場に立ってみる

(--;私自身夜が嫌で嫌でしょうがなかったですが・・・
娘も夜は嫌だったでしょうね

18時の保育園のお迎えで抱っこ
(≧▽≦)お帰りぃぃぃ抱っこ!!!!
そのまま園の玄関の本棚へ移動し
お膝の上で3・4冊読み聞かせ
(私はもぉこれでスキンシップ十分ぢゃろ?と思うのだが)
そして帰宅後お風呂
(≧▽≦)バシャバシャバシャ まだ遊ぶぅぅぅ
(==;しんどい 一緒に60分程風呂に入ります)
その後晩ごはん
(≧▽≦)お膝で食べるぅう
(==;膝で食べられたら私が食えないのだが)

結構ですね
滅私奉公で育児に向き合ってます。
んで寝かし付けも会話に付き合ったり
昔話を聞かせたり22時までは頑張ります
(==;22時過ぎるとイラっとするんです
ふざけてんのかこの野郎とか思うんです)

でも娘としてはこの寝かし付けタイムが永遠に続くと思ってるんですよ 

腕枕で小さい声でボソボソと話す母が・・・心地良い
寝たくない まだ話したい まだ抱っこしてほしい
なんなら乳もさわりたい♡
楽しいなぁ~♡♡♡

っと思ってる所で22時
私が限界を迎える時間でとうとう鬼母化(きぼか)!

ひぃぃぃぃ!!( *д*):母ちゃん急に鬼に戻った!!!

・・・可哀相な娘(TTごめん
娘の立場に立ってみたら
何で寝ないのか良く分かった。

鬼母化(きぼか)で怒鳴り付ける しつこいわ!さわるな!!! とか深夜に叫ぶ 最早人ではなく鬼

睡眠系育児書の睡眠時間と娘の睡眠時間

子どもの理想の睡眠時間
0歳 12時間~17時間

おねんね期と云う奴です・・・
(==;ウチは地獄の寝ぐずり期
授乳時間も睡眠時間も3歳まで記録していますが
娘細切れで8時間しか寝てない

1歳~2歳 11時間~14時間
保育園で2時間お昼寝しているとして、22時就寝4時起床だから6時間 娘8時間睡眠
(==;だな 20時~22時と4時~6時半までは寝かせる努力をしてたから、運が良ければもうちょっと睡眠時間があったかも?私の40年の人生で一番キツかった時期。
私のゲロ吐き期と呼べる

3歳~5歳 10時間~13時間
同上 お昼寝をしなくなる時期ではあるそうですが・・・
(°言°1番最初に寝かし付けください
起こすのは最後でいいです!
と保育園にお願いしている私
(^^;だって昼寝しなくなったら6時間睡眠になっちゃう

だいたい育児書によって多少のバラつきがありますがこのくらいの時間が理想の睡眠時間と書かれています。そして現代人は働く親の影響で子どもは寝不足になっているとも書かれています。

睡眠系育児の言う弊害と私

睡眠不足でこどもに現れるとされる弊害
・成長が遅れる(背が伸びないとか)
・肥満になる
・学力が低下する
・免疫力が低下する
・イライラする

だいたいどの睡眠系育児書にもこのような弊害が紹介されています。

(^^;もー凄い恐怖
だって娘は0歳の時から8時間睡眠

その結果、
私が寝不足で→学力が低下(仕事が遅い・ミス連発)
免疫力が低下→花粉症悪化・重度の蓄膿症発症
イライラする→鬼母化


睡眠不足である事で私にこれだけ弊害出てましたからね

(°言°怖い!大人数年寝不足だっただけでこうなるのに
乳幼児が慢性的な寝不足だったらどうなるの!?!?! 
恐怖に駆られて死ぬ気で寝かし付けやってました。

( ̄▽ ̄;愚かだったな
何故育児書を信じて目の前の娘を信じなかったのか

育児書で言う所の睡眠不足の娘は?

どうなったか?
成長が遅れて(背が伸びないとか)
肥満になって
学力が低下して
病気がちで
イライラ癇癪する幼女に・・・・

(°言°なってないわ!!!
なってないんですよ 全然!
なんだったの育児書60冊!
なんだったの30冊の睡眠系育児書ぉぉぉ

凄い健康優良児!
クラスで1番背が高い 大人の歯も2本生えてきた
絵本も良く読み 塗り絵も10色使ってカラフルにキッチリ塗る
癇癪?ない!
むしろ私が鬼母化する回数の方がはるかに多い!
図書館では4歳なのに小学2年生に間違われる(笑)

図書館でも騒ぐ事なく15冊絵本を選び 隅っこに座って絵本読みながら母を待ったりする5歳に成長

エキスパート(私)からひと言

育児書は読まなくていい(笑)←こら!!
極端すぎますね 訂正

育児書を信じるよりこどもを信じよう!

(^^;私は寝ない問題で5年費やしましたが・・・
他にもいろんな問題ありますよね
食べない問題 人見知り問題 
保育園行きしぶり問題などなど
それぞれに特化したした育児書がやっぱり何冊も出版されてますが・・・

育児書より絵本読もう!
ひとりで紋々と悩むより
起こってもない未来におびえるより
絵本をふたりで読んだ方がずーーーーーーと
ずーーーーーーーーーーーーーと
(^^いいです♡
そして子どもを信じよう♡
きっと娘は寝なくても良いタイプの人間なんでしょう 

絵本紹介 よるくま

よるくまは私の娘だ だから4時でも3時でも探しに来るんだ・・

よるくま 作 酒井 駒子(白泉社)
寝かし付け絵本では定番の1冊 よるくまは青や紫・黒 夜の色が大変美しい絵本です♡
よるくまちゃんは真っ黒でかわいいツキノワグマ(かもしれない)
夜中に起きたらおかあさんが居ない 寂しくなったよるくまちゃんは男の子と一緒におかあさんの事を思って公園・はちみつ屋さん・お家のアチコチを探します。おかあさんを探すうちによるくまちゃんは耐えきれなくなって・・・

おかあさんが居なくて寂しい、心配だっとおかあさんを探して冒険に出掛けるよるくまちゃんは夜中に何度も起きて私を確認する娘に重なります。
( ̄▽ ̄;私は同じ部屋の隅っこか隣の部屋で仕事してるだけなんですけどね)

深夜くらい私の時間にさせてくれぇぇ(°言°ぇぇぇぇ←鬼母化

気持ちはわかるけどこれは大反省(TT;もぅ鬼母化は封印しておまえはあったかいねえっと子どもを抱きしめたくなる1冊です。

よるくま2版 [ 酒井駒子 ]楽天で購入

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